Spis tre­ści:

W kręgu najważniejszych pytań

Kto tym wszyst­kim krę­ci? – pyta Redak­tor Naczel­ny, przy­ta­cza­jąc nie­zwy­kłą rodzin­ną histo­rię zna­nej healer­ki i przy­ja­ciół­ki NŚ Kry­sty­ny Wie­czo­rek. W jej tle pobrzmie­wa hasło gru­dnio­wej Wiel­kiej Medy­ta­cji: Obu­dzić soli­dar­ność. Soli­dar­ność, zwy­kłą, ludz­ką, ponad podziałami…

Przybysze z krainy cienia

Zwia­stu­ny sygna­li­zu­ją­ce śmierć bli­skiej oso­by w posta­ci puka­nia, zatrzy­ma­ne­go zega­ra czy pęk­nię­te­go bez powo­du naczy­nia są dosko­na­le zna­ne bada­czom Nie­zna­ne­go. Zapo­wie­dzi nad­cho­dzą­cych nie­szczęść przy­bie­ra­ją rów­nież dużo dzi­wacz­niej­sze i budzą­ce lęk for­my, któ­re zmu­sza­ją do zada­nia sobie pyta­nia: z czym wła­ści­wie mamy do czynienia?

Kronika Akaszy

- czy­li naj­cie­kaw­sze donie­sie­nia z kra­ju i ze świa­ta, a w nich: o związ­kach medy­ta­cji ze sta­na­mi z pogra­ni­cza śmier­ci, o bli­skim spo­tka­niu Pola­ka z UFO, upa­mięt­nio­nym na kana­dyj­skiej mone­cie, o ibu­pro­fe­nie zapo­bie­ga­ją­cym roz­wo­jo­wi Alzhe­ime­ra oraz poru­sza­ją­cym przy­pad­ku chłop­ca wycho­wa­ne­go przez wil­ki, któ­ry, roz­cza­ro­wa­ny świa­tem ludzi, posta­no­wił wró­cić do watahy…

Velada ‑czyli seans halucynogenny

Maciej Kuczyń­ski – zna­ny podróż­nik i pisarz, lau­re­at Nagro­dy Hono­ro­wej NŚ za 2015 rok, opo­wia­da o swo­im nie­zwy­kłym dozna­niu – podró­ży w inny wymiar, jakiej doświad­czył w mek­sy­kań­skich górach Sier­ra Maza­te­ca, bio­rąc udział w rytu­ale z udzia­łem Psy­lo­ci­be mexi­ca­na. Ujrza­łem obraz jasny, ostry, wyraź­ny. To nie była już rze­czy­wi­stość ze snu, lecz widze­nie na jawie – rela­cjo­nu­je. Chwi­lę póź­niej poja­wi­li się głów­ny boha­te­ro­wie wizji – dwa gady…

Po co nam medytacja?

Ogra­ni­cza aktyw­ność mał­pie­go mózgu, popra­wia kon­cen­tra­cję i uważ­ność, redu­ku­je poziom stre­su i zło­ści – wyja­śnia Jacek Pęchal­ski, doda­jąc, że medy­ta­cja sta­no­wi jeden z mecha­ni­zmów uru­cha­mia­ją­cych pro­ces samo­re­gu­la­cji nasze­go umy­słu. Nauka aka­de­mic­ka powo­li otwie­ra się na jej dobro­czyn­ne działanie.

Dyskretny urok kasztanowca

Sadzo­no je w miej­skich ale­jach, w pobli­żu dwo­rów oraz wiej­skich chat. Kwit­ną­ce koja­rzą się z matu­ra­mi, a w Połu­dnio­wej Euro­pie uzna­wa­ne są za drze­wa zako­cha­nych. Kasz­ta­now­ce zaj­mu­ją szcze­gól­ne miej­sce w wie­lu kul­tu­rach, zaś z ich owo­ce słu­ży­ły jako amu­le­ty. Tak­że we wie­rze­niach sta­ro­pol­skich naszyj­nik z kasz­ta­nów zawie­szo­ny nad drzwia­mi miał odpę­dzać od domo­stwa złe moce.

Od siedmiu nieb do duchowej ojczyzny

Szó­sta część cyklu poświę­co­ne­go życiu i naukom Hele­ny Bła­wat­skiej. Jej zda­niem mate­ria sfer men­tal­nych, podob­nie jak zwy­czaj­na mate­ria, dzie­li się na sie­dem sta­nów. Wyż­sze szcze­ble cha­rak­te­ry­zu­je dosko­na­łość. Z kolei więk­szość ludzi prze­by­wa w podzia­le pią­tym świa­ta men­tal­ne­go. Rów­nie fascy­nu­ją­cym tema­tem jest pośmiert­na egzy­sten­cja według Bła­wat­skiej. Teo­zof­ka twier­dzi, że każ­dy jest twór­cą swo­je­go raju, a dusze bar­dziej roz­wi­nię­te stwa­rza­ją pięk­niej­sze nie­ba – pisze Maria Rojek.

Dotknięcie Nieznanego

Pani Józia sły­nę­ła z nie­sa­mo­wi­tych kon­tak­tów z zaświa­ta­mi, któ­rych się bała, jed­nak w tym przy­pad­ku wspo­mnia­ne siły wyda­wa­ły się przy­ja­zne i czę­sto np. ostrze­ga­ły ją przed nie­bez­pie­czeń­stwem gro­żą­cym jej oraz oso­bom naj­bliż­szym. Popro­si­łam, żeby opo­wie­dzia­ła mi coś o duchach. Pani Józia, któ­ra mimo nie­sa­mo­wi­te­go wyglą­du wyda­wa­ła się być oso­bą cie­płą i życz­li­wą – zapy­ta­ła, czy nie będę się bać… – pisze nasza Czy­tel­nicz­ka o spo­tka­niu z nie­zwy­kłą miesz­kan­ką zruj­no­wa­ne­go dom­ku, jaki lata temu stał w miej­scu obec­ne­go kam­pu­su UJ.

Podwodne UFO

USO – czy­li nie­zi­den­ty­fi­ko­wa­ne obiek­ty pod­wod­ne, sta­no­wią nie mniej­szą zagad­kę niż ich powietrz­ne odpo­wied­ni­ki. Mary­nar­ki Wojen­ne USA i ZSRR wie­lo­krot­nie spo­ty­ka­ły się z zagad­ko­wy­mi obiek­ta­mi, któ­rych osią­gi wykra­cza­ły poza zdol­no­ści nor­mal­nych łodzi pod­wod­nych. Czy tajem­ni­cza aktyw­ność w oce­anach suge­ru­je, że w ich głę­bi­nach mogą znaj­do­wać się bazy nale­żą­ce przed­sta­wi­cie­li obcej inteligencji?

Czy choroby bywają katalizatorem geniuszu?

O nie­po­ko­ją­cym związ­ku cho­rób psy­chicz­nych z geniu­szem napi­sa­no już spo­ro – wska­zu­je dr Mał­go­rza­ta Stę­pień. Schi­zo­fre­nię, manię prze­śla­dow­czą, para­no­ję, psy­cho­zy i halu­cy­na­cje prze­ja­wia­ły rze­sze słyn­nych twór­ców, naukow­ców i arty­stów. Mimo to, a może wła­śnie dzię­ki temu, stwo­rzy­li dzie­ła i wyna­laz­ki, któ­re wzbo­ga­ci­ły naszą cywi­li­za­cję. Do osób, o któ­rych mowa zali­cza­li się m.in. Fio­dor Dosto­jew­ski, Bal­zac czy Adam Mic­kie­wicz. Ale czy kata­li­za­to­ra­mi geniu­szu mogą być też inne cho­ro­by jak arte­tyzm, demen­cja, zespół Mar­fa­na czy… cho­ro­ba Alzheimera?

Dieta z prehistorii

Od jakie­goś cza­su popu­lar­no­ścią na świe­cie, a ostat­nio tak­że w Pol­sce, cie­szy się opra­co­wa­na przez dr. Lore­na Cor­da­ina die­ta czło­wie­ka pier­wot­ne­go zwa­na die­tą paleo. To spo­sób odży­wia­nia się pro­duk­ta­mi, któ­re jedli nasi odle­gli przod­ko­wie w epo­ce kamie­nia. Nie jest to jed­nak naśla­do­wa­nie menu jaski­niow­ców, ale eli­mi­no­wa­nie poży­wie­nia, jakie­go oni nie konsumowali.

ADHD nie istnieje?

To jed­na z naj­więk­szych afer we współ­cze­snej medy­cy­nie. Na krót­ko przed śmier­cią Leon Eisen­berg – twór­ca ter­mi­nu ADHD – czy­li zespo­łu nad­po­bu­dli­wo­ści psy­cho­ru­cho­wej z zabu­rze­nia­mi kon­cen­tra­cji uwa­gi przy­znał, że cho­ro­ba ta… nie ist­nie­je. Mimo to nadal dzie­ci i nasto­lat­ków fasze­ru­je się leka­mi na uspokojenie.

Dieta ważna jak oddychanie

W Poczcie Heale­rów Pol­skich pre­zen­tu­je­my syl­wet­kę Iwo­ny Sit­ko – jed­nej z naj­bar­dziej cenio­nych w kra­ju die­te­ty­czek, poma­ga­ją­cej pacjen­tom w powro­cie do zdro­wia dzię­ki kon­se­kwent­ne­mu sto­so­wa­niu w prak­ty­ce zasa­dy TMC.

Makrela: zwykła ryba o niezwykłych właściwościach

Jest rybą pospo­li­tą i nie­dro­gą. Być może z powo­du powszech­nej dostęp­no­ści wie­le osób nie doce­nia jej walo­rów die­te­tycz­nych. Mię­so makre­li jest pole­ca­ne przez die­te­ty­ków jako źró­dło poży­tecz­nych kwa­sów tłusz­czo­wych, sele­nu, cyn­ku, wita­min z gru­py B i innych mikro i makro­ele­men­tów nie­zbęd­nych m.in. w tera­pii cho­rób tarczycy.

Czy złość jest zła?

To, w jaki spo­sób wyra­ża­my złość, jeste­śmy aser­tyw­ni, ule­gli albo agre­syw­ni, zale­ży od pozy­cji Mar­sa w naszym horo­sko­pie – pisze dr Piotr Pio­trow­ski.

Ponadto:

• Kon­wen­cja men­tal­na: Jak zadba­łem o swój interes
• Rewo­lu­cja w ewolucji
• Widzę tak­że nie­bo: Dro­ga wyboista
• Nie­po­ro­zu­mień z suple­men­ta­mi ciąg dalszy
• Bak­te­rie jako przy­czy­ny migren
• Kon­takt nie­te­le­pa­tycz­ny – czy­li listy do redakcji
• Jesz­cze o gwiezd­nych dzieciach
• Lek­tu­ry NŚ: Podró­że do świa­ta dusz, Oświe­ce­nie ser­ca, Test. Dowód na życie po śmier­ci, Feno­me­ny niemożliwe
• Fil­mo­te­ka NŚ: The squ­are
• Raport z bez­dro­ży: Odłóż­my to na później
• Horo­skop na czerwiec